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Alle Yogakurse sind nach § 20 Abs.1 SGB V als Präventionskurse anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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Andrea Mahler
*26.5.1961, Frankfurt am Main (1 Sohn *1989)
andreamahler.com
Auf einer meiner zahlreichen Indienreisen führte mich mein persönlicher Yoga-Weg 2004 nach Südindien zum Suddhananda-Ashram (Tiruvanamalai). Hier absolvierte ich in der Tradition Shivanandas eine Ausbildung zur Internationalen Yogalehrerin.
Mein Unterrichtsstil ist vielseitig und humorvoll, die individuellen Bedürfnisse meiner Teilnehmer bestimmen die Stundenschwerpunkte.
Durch Yoga finde ich immer wieder zur inneren Quelle meiner eigenen Kraft.
Mitglied des BYV
| seit 1994 | Meditationspraxis (überwiegend Vipassana) |
|---|---|
| 2005 | Ausbildung: Teacher of Yoga (TTC / International Yoga Federation, Indien) |
| seit 2005 | Yoga Dozentin vhs: Aschaffenburg, Wetterau, Erlenbach/M. und Frankfurt Frankfurt: Praxis am Turm, Fit+Fun Wellness Sportsclub, Praxis Schandry, Henry und Emma Budge Heim, Have Babies, Hebammenwerk Ginnheim, Hebammenpraxis Heddernheim |
| 2006 | Fortbildung: Yoga prä- und postnatal |
| 2008 | Fortbildung: Yoga Fitness Trainerin (Yoga Vidya) |
| 2009 | Ausbildung Teacher of Sacred Knowledge (ATTC / International Yoga Federation, Indien) |
| 2010 | Ausbildung: Yoga Personal Trainerin und Hormon Yoga |
| 2012 | Fortbildung: Schmerztherapie Fortbildungsreise nach Indien |
| 2014 | Ausbildung: Heilpraktikerin |
| 2017 | Präventionsanerkennung: Yogalehrerin - Ausbildung + Zertifikat (Yoga Vidya, 2015-2017) |
| 2017 | Fachausbildung: Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuss |
| seit 2018 |
Zertifizierung: Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen - §20 SGB V "Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger", "Yoga für Schwangere" |
| 2020 | Fortbildung: Schwangerschaftsmassage "koerper-balance.info" |
| 2022 | Fortbildung: Beckenboden Trainerin "Akademie für Sport und Gesundheit" |
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Jetzt in Frankfurt
Kursplan
- Montag
-
TV Seckbach
Frankfurt
fortl. Einstieg
09:30 – 10:30
10:30 - 11:30
Stuhl Yoga -
Hebammenwerk
Frankfurt, Ginnheim
fortl. Einstieg
18:00 – 19:15
Yoga PreMUM
(P-Kurs, 10x)
- Dienstag
-
Hebammenpraxis
Frankfurt, Heddernheim
Termine per email anfragen!
10:30 – 11:45
Yoga Rückbildungskurs
(P-Kurs, 10x) - VHS Aschaffenburg
Großostheim-Pflaumheim
Vereinshaus
Frühlingssemester:
07.03. - 20.06.2023
14:30 – 16:00
Hatha Yoga 50+ - VHS Aschaffenburg
Großostheim-Pflaumheim
Vereinshaus
Frühlingssemester:
07.03. - 20.06.2023
16:15 – 17:45
Hatha Yoga
"im Alltag"
- Mittwoch
-
GDA Wohnresidenz
Frankfurt, Bornheim
fortl. Einstieg
10:00 – 11:00
Stuhl Yoga -
Hebammenpraxis
Frankfurt, Heddernheim
Termine per email anfragen!
19:30 – 20:45
Yoga PräNatal
(P-Kurs, 10x)
- Donnerstag
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Infos zur
Ganzheitlichen Massge
- Freitag
- Ffm, Budge-Heim
10:00 – 11:30
Stuhl Yoga Senioren
(P-Kurs, 10x)
Hinweis:
Alle P-Kurse sind nach § 20 Abs.1 SGB V als Präventionskurse anerkannt
und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Teacher of Yoga
TTC/International Yoga Federation (Indien)500 hrs teaching units:
Philosophie • Krankheits- und Stressvorbeugung • Didaktik: Anfänger / Fortgeschrittene • Kinderyoga • Schwangerschaftsyoga (Tiefenentspannung) • Meditation • Anatomie, Physiologie (Nervensystem, Atmungssystem) • Ernährung, Gesundheit • Grundlagen Ayurveda • Teilnahme am Ashramleben • schriftliche und praktische Abschlussprüfung • u.m.
Yoga Lehrerin
(Yoga Vidya)642 hrs teaching units:
Philosophie • Krankheits- und Stressvorbeugung • Karanas • Meditation + Entspannung • Asanas • Pranayama • Kriyas (Reinigung) • Anatomie, Physiologie (Nervensystem, Atmungssystem) • Ernährung, Gesundheit • Ayurveda • Tantra und Kundalini Yoga • Raja Yoga • Karma Yoga • Bhakti Yoga • Jnana Yoga • Didaktik und Methodik • schriftliche und praktische Abschlussprüfung • u.m.
Yoga Fitness Trainerin
(Yoga Vidya)60 hrs teaching units:
Einführung: Sportmedizinische Trainingslehre • Optimierung bzgl. Muskelkraft-, Konditions-, Koordinations-, Flexibilitäts- und Entspannungstraining • Kombination Yoga und andere sportliche Trainingsformen • Unterrichtsdidaktik • Wirkungsvolle Formen individueller Korrekturen und Hilfestellungen • u.m.
Teacher of the Sacred Knowledge
ATTC/International Yoga Federation (Indien)200 hrs teaching units:
Philosophie und Ziele des Yoga • Geschichte • Kundalini Yoga (Chakras, Prana, Nadis) • 164 advanced Asanas, Asana-Flows • Mantren • Pranayama • Bandhas und Mudras • Kriyas • living in meditation • Anatomie und Physiologie (Funktion und Synergien, Optimierung, Auflösung von Blockaden uvm) • Sutras • Vedanta • Sanskrit • Chanting • u.m.
Yoga Personal Trainerin und HormonYoga
(Yoga Vidia)60 hrs teaching units:
Anatomie: klassisch und ayurvedisch • Ayurveda Basics und Trainingslehre sowie Umsetzung mit Yoga • Yoga als phsychologische Hilfe • Ernährungslehre • Didaktik: Workshops und Übungspläne • Fallbeispiele und Simulationen • u.m.
Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuss
Heilpraktikerschule Astrid Mohr36 hrs teaching units:
Erfolgreich zertifiziert.
Präventionsanerkennung der gesetzlichen Krankenkassen
Deutscher Standard PräventionHatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Erfolgreich zertifiziert. Kurs-ID: KU-ST-HMTL42
Präventionsanerkennung der gesetzlichen Krankenkassen
Deutscher Standard PräventionYoga für Schwangere, 1,5 Stunden
Erfolgreich zertifiziert. Kurs-ID: KU-ST-NYJ9S4
Präventionsanerkennung der gesetzlichen Krankenkassen
Deutscher Standard PräventionYoga für Schwangere, 1,25 Stunden
Erfolgreich zertifiziert. Kurs-ID: KU-ST-PZN2DP
Schwangerschaftsmassage
(Körper-Balance)seit August 2020
Erfolgreich zertifizert.
Präventionsanerkennung der gesetzlichen Krankenkassen
(Deutscher Standard Prävention)Hatha Yoga auf dem Stuhl
Erfolgreich zertifizert. Kurs-ID: KU-ST-SJ14F2
Präventionsanerkennung der gesetzlichen Krankenkassen
(Deutscher Standard Prävention)Hatha Yoga nach der Geburt ohne Baby
Erfolgreich zertifiziert. Kurs-ID: KU-ST-6VZXF9
Beckenboden Trainerin
(Akademie für Sport und Gesundheit)seit November 2022
Erfolgreich zertifiziert. Kurs-ID: KU-ST-6VZXF9