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    Lebensfreude!
    Gib jedem Tag die Chance,
    der schönste deines Lebens zu werden.
    (Mark Twain)
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    Yoga und Meditation
    Ruhen in Dir
    Gelassen am Teich niederlassen.
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    Heilige StÄtten
    heilige Bilder
    Auf einer meiner zahlreichen Indienreisen führte mich mein persönlicher Yoga-Weg 2009 hierher.

Yoga Personaltraining

Ich unterstütze ich Sie, gezielt und erfolgreich darin, Ihre individuellen Vorstellungen umzusetzen. Im Personal-Yogatraining geht es nur um Sie und Ihre persönliche Befindlichkeit.

Standorte

In Frankfurt: Seckbach, Heddernheim, Ginnheim, Eschersheim
Um Aschaffenburg: Großostheim, Erlenbach, Kleinwallstadt

Und genau DA, wo Sie mich brauchen ;)

Business Yoga

Yoga in Unternehmen: Das volle Potential Ihrer Mitarbeiter entfalten und diese dabei auch noch entlasten.

"Gestärkt und ausgeglichen am Ball bleiben." (A.Zanaboni)
Yoga Angebote
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Hinweise:

*) Online + Präsenzkurs: Zur Zeit Online-Unterricht. Neustart der Präsenzkurse ist unterschiedlich, beginnend ab Ende August. Bitte schaut nach dem genauen Starttermin über den obigen Direktlink des jeweiligen Kurses. Ich freue mich, Euch wieder Live zu sehen!

Alle Yogakurse sind nach § 20 Abs.1 SGB V als Präventionskurse anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 
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14 MAI 20

Nun doch: Online-Unterricht für Schwangere

Silli, einer meiner Yoga-für-Schwangere-Mamis ist es zu verdanken, dass ich meine Ansprüche bezüglich des direkten Miteinanders meines Unterrichts nochmals überdachte. Die Sorge, meinen Teilnehmern nicht gerecht werden zu können, war doch sehr groß. Ebenso musste ich meine High-Performance-Wünsche an Qualität von Bild, Ton und Ausleuchtung erst mal völlig herunterschrauben.
Doch Silli hatte mich die letzten Wochen immer wieder nach Online-Unterricht gefragt: Ihr würden die Yoga-Abende mit Atemtechniken, Entspannungseinheiten und auch die „Einstellungen auf die herannahende Geburt“ total fehlen! Sie wünschte sich so kurz vor der Entbindung noch einen "Vorbereitungs-Booster".

Seit letzter Woche habe ich jetzt zum online-Unterricht eingeladen. ...

 

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24 MAERZ 20

Leben in der Corona-Zeit

Ich habe mir Gedanken gemacht und möchte sie mit Euch teilen:

Was die aktuellen Entscheidungen mit meiner Yogaarbeit macht und die Reaktionen meiner TeilnehemerInnen dazu.

Alle machen jetzt Webinare und Onlinekurse ... auch dazu habe ich Gedanken ;)

Und vor allem auch, welche Chance sich vielleicht in all dem verbirgt.

Klickt Euch gerne rein.
Namasté und OM shanti
Andrea

 

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